Lezingen Hans van Kuijk

Hans van Kuijk; oprichter GezondDorp
Geboren en getogen in Leende, getrouwd en trotse vader van twee dochters. Sinds 1999 werkt hij als sportarts in het St. Anna Ziekenhuis (waaronder TopSupport). Zijn clientèle strekt zich uit van wereldniveau topsporters tot recreatieve sporters en mensen die gewoon fit willen blijven door voldoende beweging. Daarbij verzorgt hij sinds 2003 ook de hartrevalidatie- spreekuren voor de cardiologen, helaas met de op de website van GezondDorp beschreven observaties.

Enkele jaren geleden is hij mede hierdoor “diep erin gedoken” hoe de samenstelling en aard van onze voeding ingrijpt op ons lijf en onze gezondheid. De belangrijkste conclusies van deze “ontdekkingsreis” besprak hij met de huisarts in Leende; Norbert van den Hurk. En ze kwamen tot het idee dat we in Leende mogelijk een heel gedegen (pilot)project zouden kunnen opzetten. Om zo de voortgaande toename van overgewicht, diabetes, hart- en vaatziekten en andere welvaartsaandoeningen door middel van leefstijl en voeding echt een halt toe te roepen en mogelijk zelfs om te buigen. En zo ontstond eind 2016 het project GezondDorp in Leende.

Lezing 10.30-11.15 uur -‘Leefstijl als Medicijn’

Wat zijn tegenwoordig de belangrijkste doodsoorzaken? Welke ziekten kosten ons de meeste gezonde levensjaren? Van welke ziekten hebben we de meeste beperkingen in ons dagelijks leven? Welke aandoeningen kosten de maatschappij het meeste geld?

Als je de antwoorden op deze vragen op een rijtje zet dan zijn de conclusies duidelijk; vrijwel al onze moderne chronische ziekten zijn leefstijl gerelateerd. Oftewel ze worden grotendeels door onze leefstijl (hoe we leven en wat we in onze mond stoppen) veroorzaakt en in stand gehouden.

Geen enkele dokter kan deze aandoeningen genezen. Geen enkele pil kan de oorzaak aanpakken, hoogstens symptomen verlichten of maskeren. Maar door het veranderen van je leefstijl kun je zelf de regie nemen en de onderliggende oorzaak aanpakken. Stuur zelf je kwaliteit van leven!

Lezing 14.00-14.45 uur – ‘Hoog cholesterol; kip of ei?’

Feiten en fabels over cholesterol. We zijn met zijn allen bang voor een hoog cholesterol. De normwaarden voor cholesterol gaan steeds verder naar beneden. Waar komt dat allemaal vandaan?

Is een hoog cholesterol per definitie gevaarlijk? Is een hoog cholesterol een oorzaak van ellende? Of is het misschien ook wel een gevolg van ellende? Hoe zit het met familiair hoog cholesterol? En hoe zit dat nou met goed en slecht cholesterol? Wat zeggen de richtlijnen?

Al deze bovenstaande vragen komen aan de orde. Een ingewikkeld verhaal begrijpelijker gemaakt.

Zondag 19 mei 2019
Maximaal aantal deelnemers: 60 personen per lezing.
Kosten: 5 euro per lezing, per persoon.*
Direct inschrijven.

* ) Dit is een bijdrage voor Stichting GezondDorp. Deze kleine bijdrage maakt het (mede) mogelijk deze LCHF Belevingsmarkt te organiseren en om in de toekomst andere activiteiten te ontplooien die bijdragen aan onze visie: “GezondDorp streeft naar een samenleving waarin we op een vitale manier oud worden!”.